春节期间大鱼大肉、生冷辛辣、饮食无节制、生活不规律，使得牙龈红肿、口气严重、牙周炎、口腔溃疡等疾病纷纷来敲门！

吃好了这一顿，下一顿只有眼睁睁地看着别人吃香喝辣，这种口腔疾病无法言说的痛，要想与这种痛“绝缘”，就得强牙固齿从预防做起！

牙龈红肿

春节聚会，油腻、辛辣食物不可避免，尤其川渝地区热辣翻滚的火锅、串串，让团聚气氛加温，但也最易上火。中医认为，“上火”会引起各种不同的症状，然而，对于大多数人来说，“上火”症状最直观的表现似乎就是口腔问题——牙龈红肿、口气加重。

口腔问题是身体内部有炎症的一个反应，中医将牙龈视为胃的一部分，因此若是牙龈呈现红肿的症状，首先就应怀疑是否有胃部发炎的情况发生。

若牙齿同时变得松动，并伴随强烈的口臭等症状，则表示是牙周病，引起牙周病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关，所以春节熬夜需谨慎。

牙龈出血

牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也很容易在刷牙时出现出血的现象。

强健的牙齿需要建立在良好的肠胃吸收基础上，因此要想拥有一口健康漂亮的牙齿，应首先从加强肠胃功能做起，肠胃不好的人更应饮食有度。

口腔健康不容忽视

春节在大饱口福的同时一定要善待自己的口腔，可千万别小看了牙病，它还可能引起心脏病、肾病、关节炎等多种疾病，甚至会对孕妇和胎儿产生影响。

除此之外，对于整体的口腔健康来说，口腔问题的产生多数情况下和口腔细菌有着直接的关系。

俗话说“病从口入”，人体口腔内存在各种各样的细菌，如果没有及时彻底地清理，口腔内细菌便会集聚，在牙齿表面形成黏性非常强的牙菌斑，而新的口腔细菌又会积聚在这些牙菌斑上，不断释放酸性物质和毒素。

因此，全面的口腔清洁和护理，对于缓解牙痛症状，预防和治疗口腔疾病，有着重要的作用。

传统口腔保健法

多吃核桃、梨、枸杞子、大枣、蜂蜜等来保护牙齿，防治牙周病。

大枣中的乌苏酸和夹竹桃酸，能控制蛀齿菌产生酶，常食大枣，不仅可以健脾养胃，还能保护牙齿。蜂蜜可以抑制细菌生长，还能减少酸类物质的数量，也可用来治疗牙周病。

白氏口腔管家

7日健白亮齿精粹蜜特选生长自西南地区的野生刺梨，以现代科技精心萃取美白因子，结合深层清洁粒子，内外双效祛除牙渍色斑，清洁牙齿表面。植物精华美白因子渗透至顽固性污渍内部分离污渍，只需7天，牙齿重现亮白光彩。

7日健白亮齿精粹蜜运用天然植物提取液复配技术，采用独特的内调外洁配方，有效抑制牙菌斑形成，能够减轻牙渍，减少牙垢，解决烟渍、茶渍等牙齿黑黄问题。有效缓解慢性咽炎、牙龈出血、牙龈肿痛、口腔溃疡、牙周炎、口腔异味等问题。

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