健康分享口腔溃疡饮食要注意什么

时间:2018-5-19 14:34:42来源:本站原创点击:

??点上面蓝色小字   口腔溃疡是现在很常见的一种疾病,发病原因与饮食有着很大的关系,多数是可以自愈的。但是如果在日常饮食上稍作注意就可以更快地康复,那么口腔溃疡的患者在饮食上要注意什么呢。

  口腔溃疡患者的“宜”

  水果的选择

  红果、草莓、柿子、橙子,富含维生素C,宜常食用。

  肉蛋奶的选择

  猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。

  蔬菜的选择

  芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作用。

  口腔溃疡患者的“禁”

  忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。

  喝椰子汁能改善口腔溃疡

  椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性,还能在口腔内形成化学性阻挡层,有助于保护伤口,让口腔溃疡得到恢复。

 李求实副主任医师医学博士

  医院副主任医师、医学博士。广东省针灸学会理事,广东省神经科学学会理事,广东省脑健康学会副主任委员、从事中西医结合临床工作18年,主持和参与国家、省部级科研课题10余项,公开发表学术论文20余篇,研究成果获广东省科技进步三等奖和军队科技进步三等奖。

  擅长:擅长以中医针灸疗法为主治疗神经精神疾病、亚健康状态、慢性疲劳综合症、运动系统损伤。

  出诊信息:周二上午

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