口腔溃疡就是人们常说的口腔上火,有一定的复发性,溃疡可发生于口腔的任何部位。那么口腔溃疡的预防方法有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

饭后先用饱和食盐水漱口2次,漱口后稍留1--2分钟,再用清水漱口2遍,取凉浓茶再漱口2--3次,最后取维生素c片(0.1克/片)1片,压碎成粉,用棉签蘸粉涂于溃疡表面,闭口片刻。以上方法早晚各一次,溃疡多在三天内痊愈。

为何盐水、浓茶、维生素c有如此的疗效呢?食盐水具有消炎,改变口腔内环境的作用,而且能抑制各种病菌的生长;至于浓茶,茶苦而寒最能降火,具有收敛作用;维生素c则增强抵抗力并有解毒的功能。这也是口腔溃疡的预防方法之一。

对于口腔溃疡的预防还需注意生活起居规律性和营养均衡性,戒除烟酒,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。

以上就是对口腔溃疡的预防介绍,只有做好相应的预防工作才能避免口腔溃疡的发生。如果想了解更多口腔溃疡方面的知识,请咨询在线专家。健康中国网祝您早日康复。