导致口腔溃疡的原因有哪些？

　　免疫系统异常：当身体免疫系统异常时，一些存在于口腔内部的病毒或细菌特别活跃，会导致溃疡明显恶化。复发性口腔溃疡也与免疫有着很密切的关系。

　　荷尔蒙变化：有些女性患者往往在月经期前后发生，更年期妇女的患病机率也特别高。

　　消化系统疾病：如腹胀、腹泻或便秘等情况，这些也都是导致口腔溃疡的原因。

　　精神因素：长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足，这些是临床上最常见的诱因。口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。因为身体的疲劳、精神不佳等都可导致人体内环境失衡，会激活潜伏在体内的病毒，导致溃疡发生。

　　营养缺乏：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，都会容易引起口腔溃疡；爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上。

9个“保证”远离口腔溃疡

1、保证多吃新鲜蔬果

2、保证优质蛋白质摄入

3、注意补充卵磷脂

4、保证B族维生素的摄入

5、保证充足的睡眠

6、保持心情舒畅、乐观开朗

7、保证口腔卫生

8、保证饮食清淡

9、保证生活规律

1种方法远离口腔溃疡痛苦

妙用儒兰金线莲：

一：鲜品：取一根新鲜的儒兰金线莲清洗后，嚼烂，直接敷于口腔内溃疡的地方。敷个2-3分钟，疼痛感减少即可。一天可敷个2-3次。（该方法效果非常快，就是比较痛）

二：儒兰金线莲超微粉，可参考西瓜霜的方法，把粉末涂于口腔的溃疡地方。一天2-3次。（同样该方法效果非常快，就是比较痛）

三：鲜品煮水或超微粉泡后，直接饮用，喝时可以含在嘴里一会儿，再喝下。

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医生体验后对金线莲赞不绝口：

真诚的体验分享：

生理期前后引发的口腔溃疡：

长期饮用儒兰金线莲可摆脱口腔溃疡的困扰：