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冬天了，我们都开启了“贴膘”模式。 今晚吃什么呢？ 火锅、烤肉、撸串…… 啤酒炸鸡也不错，走起~ 但是，这些都是别人吃着，你看着！ 就是因为你有口腔溃疡！ 别以为口腔溃疡是件小事儿，它可是严重影响了你的生活。 说话的时候不小心碰到了，好痛！ 大家吃火锅，身为吃货，怎能hold住呢？残忍！ 开会时，讲话瞬间变成大舌头！丢人！ 为什么会得口腔溃疡？ 口腔溃疡的病因并不明确。从医学的角度，口腔溃疡是多因素作用导致的疾病。可能和这些因素有关： 遗传因素，如果父母双方均有口腔溃疡，子女患病概率为50%到90%；双亲之一有该病时，子女患病的概率为50%到60%； 缺乏维生素B族和锌、铁等微量元素会引起口腔溃疡； 系统性疾病因素，比如糖尿病、胃溃疡、十二指肠溃疡等； 社会心理因素； 感染因素； 其它因素精神紧张、情绪波动有关，当人体免疫力下降的时候，口腔溃疡也便不请而来。 中医看来，口腔溃疡则是上火的一种表现，常因饮食不节、疲劳紧张、情绪过激、作息紊乱引发。 女性经期出现口腔溃疡，可能是体内黄体酮水平增高，雌激素水平降低而导致的。同时，月经期情绪波动大，肝火和胃火较大，免疫力下降，容易引发口腔溃疡。 补充了维生素，吃了药，为啥溃疡还一直不好？ 如果是这样，你可要注意了。一般情况下，口腔溃疡即使不治疗，两三个星期也会愈合。如果一直没愈合，甚至还加重了，可能和口腔黏膜的癌变或是口腔黏膜结核有关，医院检查和治疗。 一次次的口腔溃疡真是让人烦透了， 如何避免和预防才是关键。 美国口腔黏膜病学会建议：口腔溃疡的预防，最重要的是做好溃疡发作时的个人记录，尽量寻找与溃疡发作相关的生活习惯，饮食，可疑过敏物等，从而加以纠正，预防复发。 此外我们还建议应尽量做到以下几点：首先呢，一日三餐要有规律，均衡饮食，饮食清淡，避免辛辣。其实这些很多人都是知道的，只是管不住那张吃货的嘴。不过你想要大快朵颐，还是让溃疡快快好起来，你自己选择吧！ 其次是规律作息时间，最重要的是调节情绪，放松心情；生活上要注意，多运动，提高免疫力，保持充足睡眠，不要长时间处于疲劳状态。 一旦溃疡袭来，该如何应对？ 由于该病病因复杂，目前尚无特效根治的办法。目前的治疗手段以缓解症状，延长发作的间隔期为主。 病情较轻的患者，可以单纯使用外用药物进行局部治疗。如果情况较严重，可在医生指导下使用外用药物或激光等理疗配合口服药物进行治疗。不要使用口含白酒，局部涂抹维生素C片或蜂蜜等治疗方法。 如果口腔溃疡两个星期仍不愈合，建议到专业的医疗机构进行进一步诊断。 本文医学内容审核： 杭州艾维齿科吕佩红医生 赞赏 |
