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Outline: 英语学习发音不好的社会背景（中英文的发音差异，南方人、特别是广东这边的不太会卷舌），舌头不灵活，说话时候唇舌紧张等。影响：…… 唇操练习 舌操练习 绕口令练习 一．研究背景：听过美国人说英语的人都会发现，他们说英语的时候速度会特别快，而我们中国的大多数英语学习者，说英语的语速比较慢，大多数人说快了就很感到会吃力、舌头打结，或者发音很不清晰。这是为什么呢？ 在前面的英语发音配音系列研究中的文章《深度解密：为什么大多数人学了十几年英语还是中式发音？》以及《Jason.Zhu浅谈把英语说好、说得漂亮的几个标准》中我们提到，英语发音有“语速较快”、“连贯粘着”这两个特点，从这两个特点我们知道：英语跟中文不一样：英语是多音节语言，英语中一个单词可能有几个音节，语速较快，有很多音需要用到舌头、舌根、双唇等。这就决定了我们必须要进行相对应的口腔灵活度练习：唇操练习、舌操练习、绕口令练习等。练好这些，不但可以让我们说英语的时候舌头没有那么容易打结，嘴唇也更灵活了，而且有助于放松我们的口腔、优化我们的共鸣，让我们男性的声音更加低沉浑厚，磁性十足，女性的声音加温柔婉转，柔情似水……接下来，我们具体来讲解唇操、舌操和绕口令练习这三种可以增强口腔灵活度的练习。 二．口腔灵活度练习：1.唇操训练：唇操训练有助于我们增加双唇的灵活度、放松我们的双唇，进而增强我们说英语的灵活度，美化我们的发音。 （1）响唇：也称为“双唇打响”训练，这个训练有助于我们增强的双唇力度，具体步骤分为三个步骤：1.成阻：闭合双唇，微微内卷；2.压缩：聚集气流到口腔前部；.除阻：气流聚集到一定程度，冲破双唇的阻碍，发出比较响亮的P~P声。 （2）伸展咀嚼：“伸”是双唇紧闭、然后用力向前伸；“展”就是嘴角用力向两边展开，就像我们咀嚼食物一样前后、左右伸展。 （）绕唇：双唇收圆收紧，然后向左—下—右—上转动（也就是逆时针转动），然后向右—下—左—上（也就是顺时针转动）。刚开始训练可能不习惯，可以用手指按着嘴唇来辅助转动。 唇操训练任务：上述三个练习，每天每个练习一分钟，一个星期左右就可以感觉到说话的时候双唇有力、而且了灵活了很多。 2.舌操训练：英语很多音需要用到舌头，通过科学的舌操训练，有助于我们提高说英语的灵活度和力度、提高我们说英语的语速、美化我们说英语的声音。 （1）刮舌：舌头用力尽量伸出来，沿着上下排牙齿用力向左右来回转动。 （2）抵齿：舌尖用力抵住下排下排牙齿后背，抵住的时候舌前部会向前隆起，尽量强化向前隆起的程度。 （）上下压：舌头嘴唇伸出来，用力压自己的下排牙齿和下嘴唇，左右转动，然后上压自己的上排牙齿和上嘴唇，左右转动。 （4）后卷：舌尖抵住自己的硬腭，慢慢往后爬，经过训练，应该可以爬到自己的软腭。 （5）饶舌：就像吃完东西有东西塞牙缝一样，闭合嘴唇，舌前部伸到自己的牙前端、嘴唇后面，左右来回转动。 （6）抵腭打响：舌尖用力抵住硬腭，集聚气流，然后突然弹开，发出类似/d/的响声。 舌操训练任务：上述练习每个每天练习0秒，坚持训练一个星期左右，就可以感觉到舌头比以前灵活了很多、说英语不会打结、说话声音也更加清晰有力了。 .英语绕口令1.shesellsseashellsontheseashore.theseashellsshesellsareseashoreseashells.2.noneedtolightanightlightonalightnightliketonight..thethirty-threethievesthoughtthattheythrilledthethronethroughoutthursday.…… 任何说英语说不快、发音不清晰的人，只要坚持训练一个星期以上，就可以感觉到自己的口腔灵活度得到极大的改善，双唇更加有力、舌头不会打结并且更为灵活、有力，说英语的速度快了很多、说话的声音也更为清晰、不再会让人感觉含糊不清。 赞赏 |
