口腔溃疡的发病率非常高,虽然现在我们的物质水平相较于以前有了很大的提高,但是我们却没有太多的时间来享受,繁忙的生活使得我们的身体素质降低,给了口腔溃疡的可趁之机,所以要顺利治好,口腔溃疡患者的饮食就变得相当重要,下面一起来关注一下饮食需要注意些什么吧。

一、口腔溃疡吃哪些对身体好?

1、讲究营养,均衡饮食,除每天食用鱼、肉等荤菜外,还必须多吃新鲜蔬菜、瓜果,尤其是富含维生素c的食物,如橙子等。这类食物虽然入口时会刺激创面造成一定的疼痛,但对加速溃疡面的愈合非常有好处。

2、多吃富含维生素b1、维生素b2的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

3、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

4、多吃一些容易消化的食物,如豆制品、鸡蛋等,减少进食的“痛苦”。

二、口腔溃疡最好不要吃哪些食物?

1、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

2、要减少对溃疡面的刺激,尽量少吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。

3、别吃过烫的食物,开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

4、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

5、减少对溃疡的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。

了解了口腔溃疡患者的饮食以后,我们就应该利用从以上文章中学到的知识,来帮助我们做好口腔溃疡的预防和治疗工作.口腔溃疡治疗不当的话,病情会加重甚至引起身体其他部位发生病变,所以患者朋友们一定要注意口腔溃疡病情的变化,以便及时采取相应的治疗措施。