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点击上方“圣爱中医馆”订阅，乐享健康生活中医认为人体阳气冬藏春发，可由于现代人常常生活作息不规律、饮食不节制，到了春天人体抵抗力也相对较弱，所以阳气容易过度外泄而产生邪火，邪火侵袭入口会灼烧口腔内粘膜、牙龈的经脉，而引发一系列的口腔疾病。谁在火？一般来说，年轻人比老年人阳气旺、火力壮，男性比女性火力壮。许多小孩也会因火力壮而上火，这是小儿“纯阳”体质的表现。虽然因性别、年龄、体质不同而阳气不同，但春季时人体抵抗力弱又疾病多发，阳气过盛而产生浮火的情况多发，无论男女老少，春季牙龈出血、红肿、溃疡的情况也随之多发。哪里火，用何方剂？胃火过旺症状：牙龈发炎、出血、红肿、痛等适用方剂：“清胃汤”理由：其中栀子、黄芩、柴胡、竹叶可以清热泻火肝火过旺症状：口腔溃疡、牙龈肿胀、口舌溃烂、舌体干裂、口干口苦、口腔炎等适用方剂：“玉女煎”理由：其中石膏、玉竹、白芍、知母，有清肝泻火、消渴的功效。可治疗牙痛，齿松牙衄，舌红苔黄而干，牙龈炎、急性口腔炎等。心火过旺症状：口腔上火，舌头红并且还可能会有很多小红点，口腔溃疡（“口疮”）。适用方剂：“导赤散”、理由：其中竹叶、栀子、通草等具有清心火、养阴生津的功效，主治口舌生疮。（注：以上方剂请在医生指导下服用，更多详情可到圣爱中医馆各馆咨询了解。）如何防？1、调节奏：保证充足的睡眠，正常作息配合适当体育锻炼（登山、慢跑、散步等），但要避免过度疲劳。2、调饮食：多吃降火、败火的食物，如新鲜的蔬菜水果、绿豆等。3、多喝水：保证每天喝—毫升温开水，也可饮用菊花茶，帮助灭火。4、调情志：中医认为心主血脉、思维、神志，所以健康的心理状态及阳光积极的心态有利于身体阴阳和谐，火力适当。Tips圣爱养生茶方 “利咽清嗓茶”：清热利咽。适用于口干舌燥、咽喉肿痛、嗓音沙哑等。 “参麦润燥茶”：润燥，适用于多汗神疲、大便干结。更多详情可到店咨询哦~圣爱中医馆 为您的健康保驾护航 -- 圣爱中医馆各分馆信息简介： 一、云南省各分馆： 1、圣爱中医馆金碧馆 |
