9.20是全国第32个爱牙日，口腔健康是身心健康重要的组成部分，而口腔疾病，不仅仅影响咀嚼、发音等，和全身疾病关系也密切相关。所以口腔健康必须重视起来！

口腔健康被世界卫生组织列为人体健康的10大标准之一。据科学家研究证实，口腔疾病会导致和加剧许多全身性疾病。

1.心脏疾病

口腔疾病的致病菌及其毒素可侵入血液，加重或引起心脏和脑血管疾病。研究证实，牙周炎是冠心病急性发作的一个独立危险因素，与急性发作或总死亡率显著相关。

2.呼吸道疾病

口腔疾病与各种吸入性肺炎相关性较强。肺炎80％的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物。

3.糖尿病

糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素，且互为高危因素。糖尿病患者常并发不同程度的口腔病变，牙周病发病率高，病变损害严重且进展更迅速。伴有重度牙周炎的胰岛素依赖性糖尿病患者，血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。

4.胃肠道疾病

消化道溃疡是幽门螺旋杆菌引起，口腔中存在大量这种细菌，肠胃中的幽门螺旋杆菌通过药物很容易清除，而牙菌斑中的却难以清除。这就是胃炎反发作的原因，吃药控制幽门螺旋杆菌同时要进行彻底的口腔牙齿洁治。

5.脑血管疾病

牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟，而且独立于其他已知的危险因子。报道表明，25％的脑卒中患者有口腔感染，而对照组中只有2.5％。最新美国及台湾的研究表明，脑血管栓塞灶里含有大量牙周致病菌，正常人的没有。

6.其他

牙周疾病还是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险性为牙周正常孕妇的7.5倍，大于吸烟、饮酒的影响。

口腔疾病还导致咀嚼功能降低，造成偏食和食欲不振，颞颌关节功能紊乱，影响大脑发育、肌力、人体平衡，甚至会导致头痛等。

阻生牙导致的冠周炎症轻的疼痛不适，严重导致间隙感染，甚至危及生命，年轻女性备孕前一定要检查口腔问题，避免怀孕期间牙齿发生疼痛、感染等问题，有智齿的确认需要拔除的及早拔除。

口腔健康知识问答

1.乳牙有了洞需要补吗?

我们从出生六七个月的时候就开始长牙了，到十二三岁的时候乳牙完全替换为恒牙。乳牙的健康是恒牙顺利萌出的保证，如果乳牙坏的十分严重，会影响乳牙下面的恒牙的发育；如果乳牙过早的脱落，后面的牙齿会向前移动，导致恒牙萌出的间隙不够，就可能错位萌出。所以乳牙有了洞也需要补。

2.如何正确的刷牙?

可选用下列任何一种方法，但不要用力过猛，要动作轻柔，反复多次。

3.儿童用成人牙膏可以吗?

儿童不宜使用成人含氟量较高的牙膏。由于儿童的动手能力比较差，含漱技术尚未完全掌握，若是使用对成人洁牙比较有效含氟量较高的牙膏，造成孩子每天吞咽下过多的氟，是不利于儿童健康成长的。

4.乳牙迟迟不掉怎么办?

儿童一般是在6、7岁左右换牙，持续到12—13岁才完全完成(20颗乳牙完全换完)，但由于存在个体差异，有的会早些，有的会晚些如果超过8岁时，仍未换牙，医院检查，确认是否是乳牙滞留。

5.哪些患牙需要拔除?

应该拔除的患牙有：患有严重牙周病的牙，牙齿已经非常松动，经过治疗也不能使其再稳固的牙齿；患有严重龋坏的牙，牙冠大部分缺失，而且牙根周围骨质也被破坏，不能再补的牙齿；反复发炎、流脓的残根；引起反复发炎肿胀的阻生牙；影响正常牙萌出的多生牙、埋藏牙；以及导致病变的牙齿，如含牙囊肿，牙龈瘤等。

6.乳恒牙替换时应注意什么?

（1）当恒牙已经萌出，其上乳牙尚未脱落，应及时请医生拔除滞留的乳牙，以使恒牙排列整齐。

（2）如果乳牙脱落后多时尚未见相继恒牙萌出，医院内拍一张牙片检查是否是恒牙先天缺失。

7.外力导致的牙齿脱落可以再植吗?

答案是可以的。牙科医生可以将牙齿进行再植，如果外伤造成牙齿完全由口腔脱出、就应立即把脱落的牙齿放在—杯水或—杯牛奶中或用湿毛巾包起来，也可医院进行治疗。如果能在30医院，再植的远期效果很好。

8.如何预防龋病?

（1）消除致龋因素，搞好口腔卫生，进行有效的刷牙。

（2）适当应用氟化物提高牙齿抗龋能力。

（3）应用窝沟封闭剂，隔绝致龋因素对牙齿的侵袭。

9.龋病好发于哪些牙齿?

第一磨牙患龋(蛀牙)率最高。即：6周岁时，上下左右最后面萌出的第一颗大磨牙(六龄牙)，可以到牙医那里做“窝沟封闭”来有效的预防龋病(蛀牙)的发生。

10.什么是六龄齿?

六龄齿是第一恒磨牙，由于平均萌出年龄为六岁而得名。六龄齿对儿童颌面部的发育很重要，如果早失可使第二恒磨牙向前倾斜移动，造成牙齿排列不齐。六龄齿是恒牙，终生不再替换，应该很好地进行保护。除认真刷牙外，可以在牙科医生的指导下选用氟化物和窝沟封闭剂预防龋齿。

11.什么是窝沟封闭?

双尖牙和磨牙的咀嚼面是凹凸不平的，有一些天然的窝沟和裂隙。牙菌斑很容易在这些堆积而且用刷牙或其它机械性方法是不可能清除干净的，因此窝沟龋的发生率很高。牙科医生可以使用窝沟封闭剂来封闭这些窝沟，以防止牙菌斑的堆积，从而可以有效地预防窝沟龋(蛀牙)的发生。

12.洗牙会损伤牙齿吗?

牙菌斑和牙石是引起牙龈发炎的主要原因，因此必须清除它。用器械清除牙面上的菌斑和牙石并将牙面磨光的过程就叫洁牙术或洁治术，也就是人们常说的洗牙。洗牙不会损伤牙齿。

13.补牙为什么越早越好?

因为龋洞经过修补后可以阻止龋病(蛀牙)病变的发展，及早恢复牙齿的功能，保持牙列的完整。若不进行及时治疗，病变就会越来越大，从浅龋发展到深龋，对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤到达牙髓，引起牙髓炎，此时牙痛会十分严重；当病变再进一步发展，会引起根尖炎、根尖周脓肿，甚至颌骨骨髓炎、牙齿脱落缺失。

14.什么是"智齿"?

下额第三磨牙一般在18-25岁萌出。由于其萌出时间较晚，也常因位置不足而发生萌出位置异常，故通常被人们称为"阻生牙"或"智齿"。

15.智齿需要拔除吗?

当智齿指出后，应请专科医师认真检查，并根据具体情况及早去除病因，如磨改对合牙尖、切除多余的牙龈瓣等，对确实认为没有保留价值和炎症反复发作的智齿，应尽早拔除,以防后患。

16.定期进行口腔检查包含什么?

定期口腔健康检查包含两层意思：①健康检查，即在没有口腔疾病或自已没有感觉到有牙病的情况下，进行的健康检查，而不是已明确自己有牙病，才去看牙病。②要求定期、而不是随意的。定期的时限标准随年龄而异，通常是：2～12岁儿童每半年检查一次；12岁以上者，则每年检查一次。

17.定期口腔健康检查有什么意义?

（1）口腔常见疾病(如龋病、牙周疾病等)多属慢性病、早期症状不明显，易被人们忽视。因此，通过定期口腔健康检查，可以早发现、早诊断、早处理。

（2）有很多全身性疾病的早期在口腔有表现，常常可通过口腔健康检查，而发现属于全身性的疾病。

18.吮手指习惯有什么危害?

吮指的儿童，手指有胼胝及弯曲现象，它可引起前牙开颌，上前牙前突，开唇露齿等危害。

19.吐舌或舔舌习惯有什么危害?

儿童有吐舌或舔舌习惯，可引起前牙开颌几下颌前突畸形，甚至形成反颌，如果舌同时舔上下前牙，则形成双牙弓前突。

20.咬唇习惯有什么危害?

情绪不好时出现咬唇动作，日久形成习惯咬上唇，可引起上前牙前突和下颌后缩等症状。

21.偏侧咀嚼习惯有什么危害?

可导致面部左右两侧发育不对称，颞颌关节功能紊乱，不常咀嚼的一侧容易使牙垢、牙石堆积，易发生龋齿和牙周病。

22.咬物习惯有什么危害?

常咬铅笔和啃指甲，会导致牙齿不齐闭合不严，牙列不齐，面部不协调的后果。