为了能够让自己拥有一口洁白牙齿，大家是需要选择一些方法去解决的，怕麻烦也是通过一些简单方法去解决的，这个可能是很多人所不知道的，下面我们大家一起来看看以下相关的介绍。

　　哪些简单方法可以让牙齿变美白呢?为了能够让自己的牙齿变美白，大家是可以使用以下方法的：

　　为了让自己牙齿变美白方法选择很重要

　　1、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。这就是牙齿美白方法。

　　2、小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

　　3、橘皮末做牙膏可洁牙：净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

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