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口臭原因很多，基本上可以分为两大类型：口腔问题与非口腔问题。口腔问题又分为单纯性口腔口臭与由口腔疾病引起的口臭。 单纯性口腔口臭是指口腔不洁造成牙齿有菌斑、软垢、牙石。这种口臭容易对付，可以通过洁齿、消除牙菌斑、软垢、牙石等方法消除。 口腔问题的另一种情况是，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病造成口腔内滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生的硫化物发出腐败的味道，因而产生口臭。 非口腔问题引起的口臭分为疾病引起的口臭和非疾病引起的口臭。疾病引起的口臭有多种：最常见的是身上有“邪”，寒热交感。这种症候是感冒的前奏，但是不一定会发展为感冒，及时调理，口臭便会消失。 胃肠道疾病引起的口臭是比较常见的，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良，以及幽门螺杆菌感染导致胃疾病等，都会引起口臭。 脏腑功能失调也能引起口臭。除了口臭，如果出现腹胀、便秘、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏等症状，可能会和乙肝病毒有关系。 长期便秘引起的口臭是因为体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭，往往伴有腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。 老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，也会引发口臭。 精神因素造成口臭是白领常常遇到的问题。经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺尤其是唾液腺分泌减少导致口干，从而有利于厌氧菌生长。 饮食引发的口臭是大家比较熟悉的，比如吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或吃臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味的食物。吃得过饱、进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物都会产生口臭；而节食减肥导致唾液分泌减少，也会发生口臭的情况。 由此可见，治疗口臭不一定是口腔科医生的事情，而是应该找相对应的医生进行咨询。 6招应对不同类型口臭食物性口臭。有些人爱好吃辛辣食物，如葱、蒜、韭菜，这些食物会产生一种臭味。在吃饭后将一小撮干茶叶放入口中，然后反复咀嚼，就可以除去食物性口臭。因为茶叶呈多孔状，能吸附口中的臭味气体。茶叶还可释放出香味，以遮盖臭气。 烟、酒口臭。假如能戒掉烟酒，口臭自然去除。在社交场合嚼一块口香糖，也可以遮盖嘴里的烟酒气味。 酸馊口臭。这是胃肠功效障碍导致的口臭，主要因素是消化不良。消化不良者应注意按时吃饭，少吃生冷及其刺激食物，以减轻胃肠负担。另外，还可进行药物调治。胃肠功效正常后，口臭就会自然消失。 腐败性口臭。有些人只是清晨起床后才刷牙，临睡前不刷牙；也有的人高兴就刷两下，不高兴就不刷。这样会使堆积在龈沟内的牙垢及其嵌塞在牙间隙里的残渣发酵酸败，散发出臭味。腐败性口臭的人应每天早晚刷牙一次，晚上刷牙后不能吃任何食物和饮料。还要坚持每次餐后漱口，以除去食物残渣。只要这样坚持下去，口臭就会逐渐除去。 牙病口臭。比较常见的是食物滞留在龋洞后，发酵产生臭味；牙周炎也会产生致臭成分。医院补上龋洞，及时治疗牙周炎。 糖尿病口臭。糖尿病患者嘴里常常会发出烂苹果气味，化脓性鼻炎、鼻窦炎、支气管扩张、咽炎等疾病的患者也可以产生口臭。对疾病引起的口臭，医院求治，只要病治好了，口臭就会自然消失。 赞赏 |
