一、口腔溃疡的病因

　　1.精神压力：

　　是致病的主要诱因。现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡是一种因生活形态导致的“文明病”，很多人在过度疲劳后发病

　　2.遗传、内分泌：

　　女性发病率:妊娠期发病率低,生理期/更年期发病率高，与激素变化有关

　　3.病毒感染

　　主要为人类巨细胞病毒、EB病毒。当人体感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差时，病毒活跃，溃疡就会发作/恶化

　　4.与疾病有密切联系：

　　a.缺乏微量元素锌、铁,叶酸,维生素B12等营养不良

　　b.腹胀,腹泻或便秘引起的消化系统疾病

　　c.白塞氏病、系统性红斑狼疮等系统性免疫疾病。因为免疫系统的异常，影响到口腔黏膜组织，引起口腔溃疡。

　　二、症状

　　轻度：主要表现为红、黄、凹、痛。溃疡边缘充血、表面有黄白色假膜、中央凹陷，伴有疼痛感，影响语言和进食；重度：口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，甚则口臭、牙龈肿痛；多伴有口渴多饮，尿黄便秘

　　三、危害

　　复发性口腔溃疡，引起免疫力下降、内分泌失调，是以下疾病的重要信号：

　　1.全身疾病的一种反映：糖尿病，胃病，血液病，结核病

　　2.危重病的症状：口腔鳞癌，红斑狼疮，白塞氏病，克罗恩病

四、预防与治疗

　　1、预防：禁辛辣、烟酒、咖啡、油炸食品，

　　2、治疗目的：消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合

　　3、治疗方法：

　　吃：蔬菜、水果、小麦胚芽，可以清理肠胃，补充维

　　生素、微量元素

　　喝：1）白菜根疗法：白菜根+蒜苗+大枣，水煎服，煮沸后变温可入口

2）苹果疗法：苹果/梨削成片，煮沸，与酒同含片刻再食用,N天治愈3）核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，早晚服用

4）木耳疗法：白木耳+黑木耳+山楂各10克；水煎；喝汤吃木耳，2/日

　　5）硫酸锌：服用硫酸锌片或硫酸锌糖浆，3/日

　　6）可可疗法：将可可粉+蜂蜜调成糊状

　　漱：1）浓茶，有杀菌消炎的功效。茶叶中的茶单宁有收敛、促愈合功效

2）蜜汁，10％的蜜汁含漱，有消炎、止痛、促再生的功效

敷：1）蒜瓣的透明薄膜，敷在溃疡处

　　2）白糖：取少量白糖，敷在溃疡处，2-3/日

　　3）蜂蜜：晚饭后，一勺蜂蜜，两天痊愈；晚睡前，筷子蘸一滴，2小时内见效

　　4）意可贴、庆大霉素、云南白药、六味地黄丸、维生素C片涂于患处，可减轻症状