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导读 现在人们吃火锅、涮羊肉、麻辣烫似乎已经不分季节，即便到了夏天，大家仍喜欢吹着空调、电风扇，满头大汗地享受这些热气腾腾的美食。殊不知，过多的热辣饮食是给人们的身体添了把“火”，口腔溃疡就来了。炎炎夏日，疼得要命的牙和热得要命的天搅合在一起，会令人更加痛苦。 牙疼夏天人们喜食冷饮，一些较严重的龋齿会因为强烈的冷刺激发生疼痛，另外，吃过多的冷饮和酸甜水果可加重牙本质过敏症状，带来牙齿的不适。因此，龋齿应及时治疗，否则会导致牙齿不敢遇冷遇热，还有可能引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症。 牙周疾病夏季昼长夜短加之天气炎热，人们睡眠不足、食欲下降，身体抵抗力下降，为牙周炎的进一步发展甚至急性发作提供了有利条件，牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力。因此，要重视牙周病的预防和治疗，尤其不能忽视预防，要养成良好的口腔卫生习惯，定期做口腔检查，一旦出现上述症状应及时就医。 过敏性唇炎夏季阳光充足要注意防晒,过量的日光浴会引起日光过敏性唇炎,尤其是海边沙滩地过量日光浴,唇会出现成群的小疱,痒、疼痛难忍，提醒大家在享受日光浴的同时注意保护好自己,避免受到阳光的伤害。 急性坏死性溃疡性牙周炎这是牙周疾病中比较重的一种类型。夏季，吸烟的男同志可能吸烟增多，会降低人体免疫力，如果慢性牙周疾病没有及时控制就会诱发此病。患这种病的人因牙龈出血较重而不敢刷牙，口臭严重，胀痛明显，牙龈坏死，牙根暴露，牙龈的生理形态受到破坏。建议治疗牙周病，控制吸烟。。 疱疹性龈口炎是夏季多发的一种口腔疾病，原因多为夏季人体抵抗力下降病毒乘虚而入引起感冒发烧所至。表现是口腔粘膜出现密集成簇的小水疱，破溃后形成小的溃疡，继而形成大的溃疡面，牙龈红肿，出血，疼痛，吃饭时疼痛加重，病人往往不敢吃东西，不敢刷牙，非常痛苦。应及时治疗，解除病痛，待急性炎症控制后择期治疗，控制慢性牙周疾病。 复发性口疮该病虽与季节没有太大关系，但发生在夏季的口疮因燥热食欲不振等原因会显更加痛苦。局部治疗以消炎、止痛、防止继发感染、促进愈合为原则，日常生活中，人们应避免和减少诱发因素的刺激，注意调节生活和工作节奏，调整情绪避免精神紧张，均衡饮食，少吃刺激性食物。 综上，小编提醒大家：炎热的夏季要注意保证充足的睡眠，饮食清淡以增加食欲，适量运动，提高身体的抵抗力。一旦发现上述疾病应及时就医。 最后为大家备上一份预防口腔溃疡的食谱 黄瓜汁黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预 防口腔疾病。 如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味， 更能预防夏天里多发的口腔疾病。 制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下， 或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。 喝法：黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽 肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可 以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到 有效的治疗作用。饮用黄瓜汁的饮用黄瓜汁 的时候，如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦 涩的话，可以适量加点蜂蜜来调味。 疗效：每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头 发脱落和指甲劈裂的作用，甚至于还可以增强 人的记忆力。 编辑 赵倩 审核 姚毅闫金强 赞赏 |
