绿豆用沸水烫后,放在淘箩里擦去外皮,并用清水漂去 【生地莲心汤】 用法: 含漱每天数次,连用3日 制法: 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋,与绿豆、粳米一起加水放置30分钟,以文火煮制成粥 配方: 乌梅50克,生地30克,绿豆500克,豆沙250克 功效: 滋阴清热,解毒敛疮 【乌梅生地绿豆糕】 【地芩竹叶饮】 制法: 上二者捣烂绞取汁液 功效: 清心泻火 用法: 每日1剂,分2~3次饮服,可连用数日 用法: 代茶频饮 用法: 每天1剂,代茶频饮,可连用3剂 制法: 前三味加水煎取汤汁,调入白糖 制法: 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁 功效: 养阴清热 配方: 生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克 【生地青梅饮】 制法: 将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸泡 配方: 淡竹叶10克,通草诬克,甘草1.5克,绿豆30克,粳米150克 【莲子甘草茶】 用法: 早晚分食 制法: 三者加水,一同煎煮,去渣取汁 制法: 将乌梅用沸水浸泡3分钟左有,取出切成小丁或片生地切细,与乌梅拌匀将绿豆放在钵内,加清水上蒸笼蒸3小时,待酥透后取出,除去水分,在筛上擦成绿豆沙将特制的木框放在案板上,衬以白纸一张,先放一半绿豆沙,铺均匀,撤上乌梅、生地,中间铺一层豆沙,再将其余的绿豆沙铺上,揿结实,最后把白糖撒在表面把糕切成小方块 功效: 养阴清热,降火敛疮 功效: 清热泻火,解毒敛疮 【莲心栀子甘草茶】 配方: 生萝卜数个,鲜藕500克 【鲜藕萝卜饮】 用法: 作点心吃 配方: 莲子心3克,栀子9克,甘草6克 用法: 每日1剂,分2次饮用,或代茶频饮 【竹叶通草绿豆粥】 功效: 清心泄热 制法: 以上诸物加入开水浸泡 配方: 生地15克,黄芩9克,淡竹叶15克,白糖适量 功效: 清心泻火 功效: 清热除烦,生津止渴 配方: 莲子15克,甘草2克,绿茶叶5克 用法: 每日1剂,连用数日 配方: 生地9克,莲子心6克,甘草6克 |