你是否常常有听到“三腔共鸣”这个概念呢？在声音美化课中，三腔共鸣指的是鼻腔、口腔、胸腔的三腔。

三腔共鸣在声音美化中有着非常重要的作用：放大音量，扩大发声效率；美化音色，改善声音质量；提高声音的变化能力。

有人说，我喜欢口腔共鸣，能不能只用口腔共鸣呢？事实上，没有一个腔体可以单独存在的，只是占比不同，通过调节不同腔体共鸣比例，从而改变声音。

一个好听的声音，一定是鼻腔、口腔、胸腔三个腔体共同发出的。鼻腔共鸣在高音区，口腔共鸣在中音区，胸腔共鸣在低音区。三腔共鸣是可以练习的，学习和掌握技巧是关键。

一、胸腔共鸣，让你的声音低沉，柔和，有磁性

那么如何找到胸腔共鸣的感觉呢？发“威武”这个词。要注意点的是：喉咙要松，不要压喉咙；声音浑厚，不要过亮；手放胸口，感受震动。

练习方法：

1、练习夸张的上声，不考虑语流音变，一个字一个字地练，比如：

你好（nǐhǎo）跑(pǎo)百(bǎi)米

2、唱抒情歌，如蔡琴的《你的眼神》。

二、口腔共鸣，让你的声音更明亮清晰

感受配音女王季冠霖的声音，非常明亮清晰，同时想一想，为什么你的口腔共鸣不好听？

1、牙关没有打开

2、舌头没有力量

3、气息太浅

口腔共鸣的4个动作练习

1、松喉咙（练习气泡音，叹气）

2、打开牙关

3、打开口腔（挺软腭）

4、提颧肌（闭嘴打哈欠）

练习方法：发ai、ei的音，口腔空间大且集中，注音吐字归音，练习唇舌力量。

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三、鼻腔共鸣，让你的声音更有穿透力

鼻腔共鸣位置的高低，决定了声音的高低，感受歌唱家帕瓦罗蒂和狐妖苏妲己的声音。

练习方法：“蚊子”和“牛”叫的声音，需要注意点

1、上下牙齿要分开；

2、声音不用太大，要延长；

3、感到鼻子，额头的震动；

4、每天练习3次，一次3分钟。

日常说话和朗读中，鼻腔共鸣用的比例比较小。

最后，我们再总结一下：

口腔共鸣，让声音更明亮，改善声音分散；

胸腔共鸣，让声音更有磁性，真诚；

鼻腔共鸣，决定声音的高低。

在发声前，一定要检查口腔状态（提打挺松）和气息（气息的深浅和控制力），很多人话没有感情，是因为没有气息（没有加入气息或气息控制不好）和口腔状不积极。

掌握正确的方法，刻意练习，并在日常说话和朗读中学以致用，你的声音更好听。

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