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随着生活节奏的加快，越来越多的人会选择快餐，尤其是白领一族。高热量，低营养的食品便不可避免得带来了口腔溃疡。口腔溃疡给人们的正常生活和工作造成很大的不便，还可能引发一系列恶性疾病。很多口腔溃疡患者想通过平时的饮食来减少口腔溃疡的复发，那么口腔溃疡吃什么水果比较好呢？ 口腔溃疡是我们经常遇到的口腔疾病之一，也是最容易复发的疾病，很多人都认为口腔溃疡是上火所导致的，要注意的是口腔溃疡的发生并不仅仅因为上火，还有很多的内在因素，日常可以多吃些水果蔬菜可有效预防口腔溃疡。 口腔溃疡吃什么水果？ 1、推荐一：梨子 梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。 2、推荐二：西瓜 西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。 3、推荐三：苹果 苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，效果会更好。 4、推荐四：桃子 桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果，关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用。不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。 以上介绍了口腔溃疡吃什么水果好，希望对大家有所帮助。当然，防治口腔溃疡重在预防，在日常生活中应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，这样才可以把口腔溃疡拒之门外。 ···本地商家广告··· ·········指尖生活······· 魅力指尖 |
