【中医小课堂】什么样的口腔溃疡需要看医生

如何能够辨别出这些不好的口腔溃疡，捉住去看医生的时机是十分重要的，在这里，专家总结了六个字：“大舅突发胃疼”。1“大”是说口腔溃疡面积过大，最大直径超过0.5厘米;2“舅”是“久”的谐音，指溃疡长了3周了还不愈合;3“突”是“凸”的谐音，是说这类溃疡的形状，凹凸不平、边界不清;4“发”指除溃疡，还伴发了其他症状，比如发热、皮疹、腹泻等;5“胃”是“位”的谐音，指这类溃疡的好发部位，常见于舌尖两侧、舌根两侧、两侧颊部;6“疼”是说除溃疡部位疼，还会伴随其他部位如舌头、牙齿等的疼痛。如果存在“大舅突发胃疼”中的任意一条都建议去看医生。但大家也不要那末紧张，上面说的这类不好的口腔溃疡发病率很低，大多数时候，我们得的是复发性阿弗他性口炎，1~2周内可自愈，以周期性反复发作为特点。目前复发性口腔溃疡的病因其实不清楚，因此它的医治原则是“三分医治七分养”。

“三分医治”体现在医学上的对症医治，可以归为3类：含漱液、止疼药、促愈合药，分别从清洁口腔、减轻疼痛、加速愈合上来医治口腔溃疡。长了口腔溃疡，越早运用这些医治方法，溃疡愈合速度就越快。

“七分养”是指生活方式的选择，专家给大家编了1首八字诗：日行八千步，夜眠八小时，三餐8种菜，很多八杯水。意思是加强运动，改良体质;保持充足的睡眠，适当地减轻压力;千万不能挑食，还要多吃一些黄色和深绿色的水果蔬菜，例如橙子、黄瓜等;多饮水，保持大便通畅，常常用温水漱漱口，保持口腔卫生。