口腔疾病如何预防

时间:2018-10-5 13:25:41来源:本站原创点击:

珠海是一个从来都不缺乏美食的城市,也是一个盛产吃货的城市。横琴耗,斗门蟹,万山虾,南屏鲩,炒鱿鱼,锅巴肉...当这些鲜美的食物出现在我们面前时,相信没几个人能抵挡得住诱惑,BUT,当吃货遇到口腔疾病,再诱人的美食,都只能一声叹息喽~!口腔疾病如何预防?别担心,这边有白小博给你支招,让你也能轻松享受舌尖上的美食。1.养成良好的饮食习惯   要减少吃含糖食物次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。2.建立良好的口腔卫生习惯   要时刻保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙,定期更换牙刷,使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。3.定期口腔检查和洁牙   定期口腔检查,最好医院做一次洁牙护理,去除牙结石和牙斑菌,让口腔医生给你提供口腔保健指导和帮助,以保证你的牙齿和牙龈健康美观。4.发现牙齿问题及早就医   很多人以为牙病不是病,能拖则拖,这是严重的误区。比如牙齿的龋坏、牙龈出血、牙龈发炎等,这些若不及早治疗最终都会导致牙齿病情更加严重,以至牙齿丧失,甚至还会引发口腔及身体的各种病变,若及早发现及早治疗,痛苦也会大大减轻,治疗成本也大大降低。

  “牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒。”口腔健康是一个人健康的重要标志,对全身健康都有很重要的影响,想要享受舌尖上的美食,那就从口腔疾病护理预防做起吧!

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